Di che cosa si tratta?

La Back School – cioè la scuola della schiena – nasce con lo scopo di insegnare ed educare ad un uso sano della schiena, attraverso esercizi e posture, secondo quelli che sono i principi chinesiologici che la governano.

Essa unisce i contributi della medicina, della chinesiterapia, dell’ergonomia, della psicologia e ell’educazione alla salute.

Quando è indicata?

Attraverso una serie di esercizi di educazione posturale, di potenziamento e stabilizzazione, il paziente diventa attivo protagonista del suo trattamento, prendendo coscienza delle posture scorrette ed imparando ad usare correttamente la colonna vertebrale nelle posizioni e nei movimenti quotidiani.

La Back School è utile per il trattamento di lombalgie e della lombo-sciatalgie ma, più in generale, è utile a chiunque desideri prendersi cura della salute della propria colonna vertebrale.